雨が続く。

流石に気が滅入ってきた。

そうだ、冷蔵庫の片付けがてら料理しよう。

平日の昼間っからかき揚げ揚げる背徳感。←かき揚げなんて作らないのだがYouTuberに触発されたw

作業終わって。はたと気づく。

手を動かす→集中する（火を使ってたし、なおさら）

目の前のことだけに集中する・・・これは、いわゆる「無心」ではなかろうか。

確かに、料理中は、さっきの鬱々な気分が無くなっていた。

別に、座禅とか瞑想とかしなくても、無心の状態にはなれるんだな（※あくまで私の感想です）